Corsi

• Alta intensità - Cardio & Strength Circuit 1

  Ginnastica Serena SPECCHI

Lunedì 20.10 - 21.10 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Alta intensità - Cardio & Strength Circuit 2

  Ginnastica Serena SPECCHI

Mercoledì 20.10-21.10- Palestra inferiore C.U.S. Trieste

• Fluidity & Strength 1

  Ginnastica Karin MALALAN

Martedì 20.00-21.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Fluidity & Strength 2

  Ginnastica Karin MALALAN

Giovedì 20.00 - 21.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Metabolic Interval Training 1

  Ginnastica Chiara Foti

Martedì 18.00-19.00 - Palestra inferiore C.U.S. Trieste

• Metabolic Interval Training 2

  Ginnastica Chiara Foti

Giovedì 19.00-20.00 Palestra inferiore CUS Trieste

• SUPERGAG 1

  Ginnastica Chiara Foti

Martedì 19.00-20.00 - Palestra inferiore C.U.S. Trieste

• SUPERGAG 2

  Ginnastica Chiara Foti

Giovedì 18.00-19.00 - Palestra inferiore C.U.S. Trieste

• Total Body 1

  Ginnastica Elisa Udovicic

Lunedì 18.10 -19.10 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Total Body 2

  Ginnastica Elisa Udovicic

Mercoledì 18.10 -19.10 - Palestra inferiore C.U.S. Trieste

• Total Body 3

  Ginnastica Elisa Udovicic

Lunedì 19.10 - 20.10 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Total Body 4

  Ginnastica Elisa Udovicic

Mercoledì 19.10 - 20.10 - Palestra inferiore C.U.S. Trieste