Corsi

• Aerobica 1

  GINNASTICA Elisa Udovicic

Martedì 21.00 - 22.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Aerobica 2

  GINNASTICA Elisa Udovicic

Giovedì 21.00 - 22.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Aerogag & Step 1

  GINNASTICA Max Tudor

Lunedì 20.00 - 21.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Aerogag & Step 2

  GINNASTICA Max Tudor

Mercoledì 20.00 - 21.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Awareness FYT 1 (ex Functional Yoga in zone 1)

  GINNASTICA Raffaella Belen

Lunedì 18.00 - 19.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Awareness FYT 2 (ex Functional Yoga in zone 2)

  GINNASTICA Raffaella Belen

Mercoledì 18.00 - 19.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Body building 1

  BODY BUILDING Fabrizio & Sergio Ongaro

Lunedì e Giovedì 19.30 - 21.00 - Palestrina di muscolazione

• Body building 2

  BODY BUILDING Fabrizio & Sergio Ongaro

Lunedì e Giovedì 21.00 - 22.30 - Palestrina di muscolazione

• Body building 3

  BODY BUILDING Fabrizio & Sergio Ongaro

Mercoledì - Venerdì 19.30 - 21.00 - Palestrina di muscolazione

• Body building 4

  BODY BUILDING Fabrizio & Sergio Ongaro

Mercoledì - Venerdì 21.00 - 22.30 - Palestrina di muscolazione

• Cross Cardio & Step 1

  GINNASTICA Chiara Foti

Martedì 19.00 - 20.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Cross Cardio & Step 2

  GINNASTICA Chiara Foti

Giovedì 19.00 - 20.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Cross Cardio & Step 3

  GINNASTICA Chiara Foti

Venerdì 19.00 - 20.00

• Fluidity & Strength 1 (ex Crazy Pilates 1)

  GINNASTICA Raffaella Belen

Lunedì 19.00 - 20.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Fluidity & Strength 2 (ex Crazy Pilates 2)

  GINNASTICA Raffaella Belen

Mercoledì 19.00 - 20.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• G.A.G. 1

  GINNASTICA Elisa Udovicic

Martedì 20.00 - 21.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• G.A.G. 2

  GINNASTICA Elisa Udovicic

Giovedì 20.00 - 21.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Ginnastica Soft 1

  GINNASTICA Giorgio Meneghel

Lunedì - Giovedì 9.00 - 10.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Ginnastica Soft 2

  GINNASTICA Giorgio Meneghel

Lunedì e Giovedì 10.00 - 11.00 - Palestra inferiore CUS Trieste

• Karate

  KARATE Maurizio Bencic

Lunedì e Mercoledì 19.00 - 21.00 Venerdì 20.00 - 22.00

• Nuoto 1 - Piscina BIANCHI - Avanzati

  NUOTO Barbara POMPETTI

Corso di nuoto rivolto a nuotatori di livello avanzato - lunedì e mercoledì 20 - 21

• Nuoto 2 - Piscina BIANCHI - Principianti

  NUOTO Barbara POMPETTI

Corso di nuoto rivolto a nuotatori di livello principianti - martedì e giovedì 20 - 21

• Nuoto 3 - Piscina BIANCHI - Principianti/Avanzati

  NUOTO Barbara POMPETTI

Corso di nuoto rivolto a nuotatori di livello principianti/avanzato - martedì e giovedì 21 - 22

• Nuoto SG1 - Piscina SAN GIOVANNI - Principianti

  NUOTO Pallanuoto Trieste

Corso di nuoto rivolto a nuotatori principianti - lunedì e mercoledì 20.00 - 20.40

• Nuoto SG2 - Piscina SAN GIOVANNI - Principianti/Avanzati

  NUOTO Pallanuoto Trieste

Corso di nuoto rivolto a nuotatori principianti ed avanzati - martedì e giovedì 20.20 - 21.00

• Nuoto SG3 - Piscina SAN GIOVANNI - Avanzati

  NUOTO Pallanuoto Trieste

Corso di nuoto rivolto a nuotatori di livello avanzato - lunedì e mercoledì 20.40 - 21.20

• Pallacanestro

  BASKET Stefano Vella

Martedì - Giovedì 17.00 - 18.30 - Palestra Superiore CUS Trieste

• Pallavolo 1

  PALLAVOLO Amir Shariat

CORSO PALLAVOLO 1 - Lunedì - Mercoledì 17.30 - 19.00 - Palestra Superiore CUS

• Pallavolo 2

  PALLAVOLO Amir Shariat

CORSO PALLAVOLO 2 - Lunedì 19.00 - 20.30 - Giovedì 18.30 - 20.00 - Palestra Superiore CUS

• Reggaeton 1

  GINNASTICA Chiara Foti

Martedì 18.00 - 19.00 - Palestra inferiore CUS Trieste