Corso di canottaggio

La Società Ginnastica Triestina Nautica, in convenzione con il CUS Trieste, organizza un corso di canottaggio.

E' necessario essere tesserati al C.U.S. Trieste per l'anno accademico 2018 -2019 e saper nuotare.

I corsi si svolgeranno tra giugno e luglio 2019.

Luogo di svolgimento:

Presso la società “Ginnastica Triestina Nautica” – Pontile Istria 6 34123 Trieste

Mezzi di trasporto pubblici:

Autobus: linea 8 – Linea 9

Inizio:

GIOVEDI’ 20 GIUGNO 2019

Giorni e orari:

Giovedì 18.00 – 19.30

Costo

80,00 € 

sconto su eventuale iscrizione alla SGT come soci

Numero iscritti

Minimo 6 Massimo 10

Durata:

6 lezioni

Iscrizioni e pagamenti:

Saranno effettuati esclusivamente e direttamente presso la società Ginnastica Triestina Nautica, pontile Istria, 6 (aperta con i seguenti orari. Lunedì, Mercoledì Venerdì 17 – 19) dietro presentazione del Tesserino C.U.S.I. 2018-2019 e di una lettera di segnalazione del C.U.S. Trieste che sarà rilasciata, a semplice richiesta dello studente universitario interessato, durante il normale orario dello sportello.

Obblighi:

Essere tesserati al C.U.S. Trieste per l’anno accademico 2018-2019 e saper nuotare (si richiede una dichiarazione scritta).

Importante

In caso di maltempo il corso si svolgerà ugualmente utilizzando strutture idonee.

Documenti richiesti:

1 – Certificato medico per attività non agonistica;

2 – La Tessera CUSI tramite il CUS Trieste 2018-2019.

 

PROGRAMMA

Una prima lezione a terra con illustrazione dello sport di canottaggio ed apprendimento dei movimenti di questa disciplina su remoergometro e vasca voga, dalla seconda lezione uscita in mare con barche inaffondabili seguiti da istruttore su mezzo a motore, imbarcazioni sia di coppia (due remi) che di punta (un solo remo).

Abbigliamento necessario: abbigliamento sportivo, possibilità di docce alla fine della lezione.

E’ prevista una regata di fine corso.

N.B! se non sarà raggiunto il numero minimo previsto di 6 iscritti il corso NON inizierà.

Il programma del corso

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